Psycho-somathotherapeute

Bleuzen

FLORENCE JEGOUSSE

Psycho-somatothérapeute, je vous accueille à Paris (15ème) pour des consultations individuelles en cabinet ou en ligne.

Vous rencontrez des difficultés personnelles et avez envie de mieux comprendre vos émotions, vos comportements ? De dépasser vos blocages ? Ou encore de rompre avec les schémas négatifs et répétitifs pour avancer et vous épanouir ?

Vous souffrez de troubles anxieux, de dépression, de douleurs et de troubles psychosomatiques, d’angoisses, de manque d’estime de soi, d’addictions, je peux vous accompagner.

Psycho-somatothérapeute, diplômée de l’EEPSSA,  je vous accueille sur rendez-vous à Paris pour des consultations individuelles. Je propose également un accompagnement à distance en visio-conférence.


Qui suis-je?

Je suis Florence, psycho-somathothérapeute et passionnée par la vie et l’être humain.

D’abord consultante en ressources humaine et bénévole dans l’accompagnement du retour à l’emploi j’ai décidé d’aller plus loin et d’entamer ma reconversion professionnelle.

Je suis depuis formée à la psycho-somatothérapie appliquant entre autres des pratiques comme l’analyse reichienne, la gestalt, la schéma thérapie et l’ACT.

En quoi consiste ces pratiques:

La Gestalt thérapie (fondée par Fritz Perls psychanalyste) met l’accent sur la prise de conscience du moment présent et du contexte présent . Grace à la thérapie, les personnes apprennent à découvrir des sentiments qui peuvent avoir été supprimés ou masqués par d’autres sentiments. Elles peuvent a les accepter et refaire confiance à leurs émotions.

La schéma thérapie a été développée par Jeffrey E. Yong pour être utilisée dans le traitement des troubles de la personnalité et des troubles chroniques.

L’ACT (Thérapie d’acceptation et d’accompagnement) est une thérapie qui favorise l’action pour un meilleur équilibre, pour une plus grande flexibilité, pour l’action engagée, l’acceptation des ressentis difficiles et un fonctionnement plus en accord avec ses valeurs personnelles.

L’analyse Reichienne, issue dur travail de Wilhem Reich à partir de 1925, est une approche qui inclus le corps avec la notion de carapace musculo-caractérielle et la circulation de l’énergie.


La psycho-somatothérapie

La psycho-somatothérapie, lancée par Richard Meyer (fondateur de l’EEPSSA à Lipsheim) dans les années 80, considère la personne dans son ensemble, à travers son corps et son esprit, et surtout par les interactions qui existent entre eux.

Le corps permet d’accéder à l’inconscient et aux capacités de changement. La parole et le toucher favorisent les prises de conscience des difficultés psychologiques, pour mieux les résoudre.

Comme pour la plupart des thérapies psychocorporelles, auxquelles la psychosomatothérapie appartient, le psycho-somathérapeute fait appel à différentes techniques pour accéder à la mémoire corporelle : le toucher, l’écoute verbale et corporelle, la communication, la relaxation et la respiration.

SIREN 904980570 APE 96 09Z


Consultations

Exclusivement sur rendez-vous
Du lundi au samedi de 8h00 à 20h00.

Honoraires

75 €/ consultation

Prendre RDV

Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me joindre par téléphone au 06 65 39 79 32, par email à jegousse.bleuzen@gmail.com ou me laisser un message via ce formulaire: