FLORENCE JEGOUSSE
Psycho-somatothérapeute, je vous accueille à Paris (34 rue de l’abbé Groult 75015 Paris) pour des consultations individuelles en cabinet, en ligne ou à domicile (Vanves, 14eme et 15eme).
Vous rencontrez des difficultés personnelles et avez envie de mieux comprendre vos émotions, vos comportements ? De dépasser vos blocages ? Ou encore de rompre avec les schémas négatifs et répétitifs pour avancer et vous épanouir ?
Vous souffrez de troubles anxieux, de dépression, de douleurs et de troubles psychosomatiques, d’angoisses, de manque d’estime de soi, d’addictions, je peux vous accompagner.
Psycho-somatothérapeute, certifiée par l’EEPSSA (Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato Analytique), je vous accueille sur rendez-vous à Paris pour des consultations individuelles. Je propose également un accompagnement à distance en visio-conférence ou à domicile ( Vanves, Paris 14 et 15eme).
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Qui suis-je?
Je suis Florence, psycho-somathothérapeute et passionnée par la vie et l’être humain.
D’abord consultante en ressources humaines et bénévole dans l’accompagnement au retour à l’emploi j’ai décidé d’aller plus loin et d’entamer ma reconversion professionnelle.
Je suis depuis formée à la psycho-somatothérapie appliquant entre autres des pratiques de TCC ou de l’analyse reichienne, de la gestalt, de la schéma thérapie ou l’ACT.
En quoi consiste ces pratiques :
L’ACT (Thérapie d’acceptation et d’accompagnement) est une thérapie courte qui favorise l’action pour un meilleur équilibre, pour une plus grande flexibilité, pour l’action engagée, l’acceptation des ressentis difficiles et un fonctionnement plus en accord avec ses valeurs personnelles….c’est aussi accepter de se sentir humain.
La Gestalt thérapie (fondée par Fritz Perls psychanalyste) met l’accent sur la prise de conscience du moment présent et du contexte présent . Grâce à la thérapie, les personnes apprennent à découvrir des sentiments qui peuvent avoir été supprimés ou masqués par d’autres sentiments. Elles peuvent a les accepter et refaire confiance à leurs émotions.
La schéma thérapie a été développée par Jeffrey E. Yong pour être utilisée dans le traitement des troubles de la personnalité et des troubles chroniques. le but est de mettre à plat ces schémas pour pouvoir avancer.
L’analyse Reichienne, issue dur travail de Wilhem Reich à partir de 1925, est une approche qui inclut le corps avec la notion de carapace musculo-caractérielle et la circulation de l’énergie et tend vers un ré-équilibrage.
La psycho-somatothérapie
La psycho-somatothérapie, lancée par Richard Meyer (psychiatre fondateur de l’Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato Analytique à Lipsheim) dans les années 80, considère la personne dans son ensemble, à travers son corps et son esprit, et surtout par les interactions qui existent entre eux.
Le corps permet d’accéder à l’inconscient et aux capacités de changements. La parole et le toucher favorisent les prises de conscience des difficultés psychologiques, pour mieux les résoudre.
Comme pour la plupart des thérapies psychocorporelles, auxquelles la psycho-somatothérapie appartient, le psycho-somathérapeute fait appel à différentes techniques pour accéder à la mémoire corporelle : le toucher, l’écoute verbale et corporelle, la communication, la relaxation et la respiration.
SIREN 904980570 APE 96 09Z
Consultations
Exclusivement sur rendez-vous
Le lundi matin rue de l’abbé Groult
du lundi après midi au samedi de 8h00 à 21h00 en vision ou à domicile.
Honoraires
75 €/ consultation
Première prise de contact de 20 minutes gratuite.
Prendre RDV
Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me joindre par téléphone au 06 65 39 79 32, par email à jegousse.bleuzen@gmail.com ou via le site medoucine.
Bleuzen 